Lunedì 27 Maggio 2019 | Lunedì 17 Giugno 2019 | Bergamo

YOGA ORMONALE

A Bergamo, un corso di yoga per ritrovare il proprio equilibrio ormonale.

 

Lo HYT- Hormone Yoga Therapy, o Yoga Ormonale, è una pratica che attraverso asana, respiri e visualizzazioni risveglia la funzionalità delle ghiandole (tiroide, ovaie e ipofisi), aiutandoci a ritrovare il nostro equilibrio ormonale.

HYT è stata ideata da Dinah Rodrigues, insegnante di yoga e psicologa brasiliana, e da 30 anni viene divulgata e studiata in tutto il mondo.

A chi è rivolta? Ad ogni donna che soffre di squilibri ormonali, PMS, ipotiroidismo, pre-menopausa, menopausa ... 

È una vera e propria tecnica olistica in grado di riattivare la produzione ormonale e di eliminare lo stress, causato dall’abbassamento dei livelli ormonali!

Secondo i dati della ricerca condotta con il supporto dell’università federale di San Paolo, la sequenza porta ad un aumento della produzione di estradiolo fino al 254% in 4 mesi di pratica.

Durante i quattro incontri apprenderai la sequenza di HYT, e sarai poi in grado di poterla portare nella tua quotidianità e accoglierne i benefici!

Quattro incontri:

- lunedi 27 maggio, alle 18,30
- lunedi 3 giugno, alle 18,30
- lunedì 10 giugno, alle 18,30
- lunedi 17 giugno, alle 18,30

Conduce: Francesca Savoldelli

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Informazioni

Evento organizzato da:
Yoga Space - Studio Yoga Dinamico

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